白菜根、葱根、橘子皮、花生皮……这些不起眼的边角料，你是不是都随手扔掉了?但在中医看来，这些都是治病防病的“宝物”。

　　花生皮——补血

　　花生的功效是调和脾胃、补血止血、降压降脂，其中“补血止血”主要就靠花生仁外那层红衣，中医叫“花生衣”。中医理论认为，“脾统血”，气虚的人就容易出血，花生红衣正是因为能够补脾胃之气，所以能达到养血止血的效果。

　　花生衣更是女性的保护神。尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性，失血和消耗营养较多，花生衣能帮助养血、补血，应该常吃、多吃。它还有生发、乌发的效果，能升高血小板，提高红白细胞的数量，增强免疫力。

　　橘子皮——护脾胃

　　我们平时吃完的橘子皮，其实是一味好药材。把新鲜的橘子皮剪成细条，通风阴干，一年后就成了陈皮。

　　陈皮能理气，调脾胃。平日里吃肉多了，容易滞塞不通，导致腹胀、消化不良，做肉菜时，锅里放点陈皮就能很好地解决这个问题。放了陈皮的肉菜还会有一股特殊的清香。一盘炒牛肉丝，放3~5克就行了。但新鲜的橘子皮里含有很多挥发油，不适合药用，还是要用正规炮制的陈皮。

　　茄蒂——去火

　　人们吃茄子的时候，往往把茄蒂切下来扔掉，可在中医看来，茄蒂也是一味不可多得的药材。

　　茄子本身是偏寒的食物，茄蒂寒性更大。中医讲，偏寒性的药材都有清热解毒的功效。像肠风下血，即痔疮便血，或者牙疼、身上长疮了，说明体内有火，就可以用茄蒂清热解毒。

　　橘核——缓解痛经

　　橘子皮是宝，橘子籽，中医术语叫“橘核”，药用价值也很大。橘核能治疝气，还能治疗女性痛经。橘核有理气、温胃、止痛的作用，既能驱寒，又能止痛。

　　有不少女孩子来月经时，小肚子又凉又疼，说明腹部有寒，同时嘴里还长口疮，这叫“上火下寒”。这时就可以用到橘核了。

　　凤凰衣——治外伤

　　鸡蛋壳内侧、蛋清外包的那层薄膜，中医学有个很好听的名字，叫“凤凰衣”，古人对它的医用价值研究很多。现代研究表明，凤凰衣是一种半透膜，能让水分子等小分子透过，而葡萄糖、蛋白质一类的大分子则被阻挡。用它来治疗外伤，就是利用这一点。

　　凤凰衣内服也很有用，《本草纲目》记载，凤凰衣能治久咳。如果切菜时不小心把手弄破了，可以把凤凰衣剥下来贴在伤口上，发挥它的收敛、止血、消炎作用。